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📝 Ingrédients pour 4 parts :
- 500ml de lait au choix (ici écrémé)
- 50g de maïzena
- 2 oeufs
- 2 doseurs de Nutriarôme vanille
🥄 Préparation :
1- Fouetter ensemble les oeufs et le nutriarôme. Ajouter la maïzena et mélanger.
2- Porter le lait à ébullition et y verser le mélange oeuf/maïzena. Laisser épaissir en continuant de
mélanger sur feu doux.
3- Verser la pâte dans un moule et enfourner 40min à 180°C.
4- Laisser refroidir au moins 3h au frigo avant de démouler.
📊 Valeurs nutritionnelles
125 calories / part
Lipides : 2.8g
Glucides : 17.7g
Protéines : 7.4g
🥄📷 Recette et photo by @squats_et_aromates
- 500ml de lait au choix (ici écrémé)
- 50g de maïzena
- 2 oeufs
- 2 doseurs de Nutriarôme vanille
🥄 Préparation :
1- Fouetter ensemble les oeufs et le nutriarôme. Ajouter la maïzena et mélanger.
2- Porter le lait à ébullition et y verser le mélange oeuf/maïzena. Laisser épaissir en continuant de
mélanger sur feu doux.
3- Verser la pâte dans un moule et enfourner 40min à 180°C.
4- Laisser refroidir au moins 3h au frigo avant de démouler.
📊 Valeurs nutritionnelles
125 calories / part
Lipides : 2.8g
Glucides : 17.7g
Protéines : 7.4g
🥄📷 Recette et photo by @squats_et_aromates
