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🥄IngrĂ©dients :Â
1 petit oignonÂ
1 gousse d’ailÂ
1/2 poivron rougeÂ
1 cĂ s de pâte de curry rougeÂ
1 cĂ c d’huile de coco @nutrimsucleÂ
120g d’escalope de pouletÂ
Quelques cacahuètes non salĂ©esÂ
200ml d’eau (ou de lait de coco)Â
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🍚 Accompagnement :Â
riz basmati et brocolis.Â
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đź“ť Étapes :Â
1- Cuisez le riz basmati et les brocolis dans une eau bouillante salĂ©e.Â
2- Émincez l’oignon, l’ail et le poivron rouge. Faites prĂ©chauffer l’huile de coco dans une poĂŞle et faites revenir le tout 2 Ă 3min.Â
3- Ajoutez le poulet coupĂ© en petits morceaux et faites revenir encore 3 Ă 4min.Â
4- Ajoutez la pâte de curry et l’eau (ou lait de coco) et laissez mijoter 5min jusqu’à que la sauce Ă©paississe.Â
5- Ajoutez quelques cacahuètes non salées, et servez immédiatement avec le riz basmati et les brocolis.
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🥄📸Recette et photo par @squats_et_aromates